viernes, 19 de octubre de 2018
jueves, 18 de octubre de 2018
Desde el año 2006, concretamente cada segundo jueves de octubre, la OMS celebra el Día Mundial de la Visión.
Hoy, 11 de octubre, llega con el lema "Cuidados Oculares en todas partes", destacándose la naturaleza universal que la prevención de la ceguera y la atención asistencial de las disfunciones visuales tienen para la calidad de vida de las personas.
La celebración anual del Día Mundial de la Visión brinda la oportunidad de aumentar el grado de sensibilización y compromiso a fin de garantizar el derecho universal a ver. “Visión 2020 – El derecho a ver”, promovida en 1999 por la OMS y el Organismo Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB), se creo con el objetivo de eliminar la ceguera evitable en el año 2020, y en el marco de la cual más de 40 países han aprobado programas específicos de visión.
Este proyecto plantea estrategias como estas:
- Una mayor sensibilización acerca de la importancia de este problema de salud pública.
- Movilización de recursos adicionales destinados a la prevención de la ceguera.
- Luchar contra las causas principales de la ceguera evitable.
- Impulsar la formación de oftalmólogos y otros profesionales de la atención oftalmológica.
- Promover el suministro de tecnologías e infraestructuras apropiadas.
En Mutua Universal nos encargamos de informar a nuestros colectivos sobre la importancia de la prevención en nuestro puesto de trabajo con el fin de evitar accidentes laborales que puedan dañar nuestra vista. Por ello, teniendo en cuenta las características de tu trabajo, deberás adaptarte a las necesidades que éste requiera: desde caretas o gafas protectoras si lo requiere hasta vigilar la vista tras muchas horas frente al ordenador. Debes ser consciente de que muchas veces estos despistes tienen consecuencias irreversibles.
En el caso de que trabajes en una oficina frente a un ordenador los riesgos de sufrir el deterioro en tu calidad de visión son mayores de los que crees. Por ello, debes tomar conciencia de la distancia en la que separas la pantalla de tus ojos, la altura de la pantalla o vigilar las condiciones de luminosidad de tu lugar de trabajo.
Además, queremos recomendarte los siguientes ejercicios para ayudarte a descansar la vista cuando lo necesites:
Fijar Vista
Centra tu atención en un punto muy lejano y mantén la atención durante unos segundos. A continuación, fija la atención en un punto muy cercano y mantenla durante unos segundos más.
Abrir y cerrar ojos
Separa la vista de lo que estás haciendo y dirige la vista hacia una zona que te resulte cómoda sin deslumbramientos y una vez se haya adaptado tu vista abre los ojos al máximo, durante 5 segundos y repite otros 5 segundos, pero con los ojos cerrados.
Movimientos circulares con los dedos
Apoya los codos sobre una mesa y cubre los ojos con las manos, colocando la punta de los dedos sobre la frente, encima de las cejas y haz círculos pequeños en la frente.
Seguir movimiento frontal
Coloca un dedo a unos centímetros de tus ojos y fija la vista en él. Lentamente desplázalo alejándolo de los ojos siguiéndolo con la vista hasta que tu brazo esté completamente estirado, después ve acercando el dedo hacia tus ojos otra vez siguiéndolo con la vista.
Seguir movimiento en ocho
Coloca un dedo a unos centímetros de tus ojos y fija la vista en él. Lentamente desplázalo alejándolo de los ojos siguiéndolo con la vista hasta que tu brazo esté completamente estirado, y ve haciendo giros siguiendo el dedo con la vista.
martes, 16 de octubre de 2018
|
|||
|
Hoy celebramos el Día Mundial de la salud mental. El lema escogido este año desde Salud Mental España para conmemorar este día es “Educación inclusiva, salud mental positiva”
Hoy celebramos el Día Mundial de la salud mental. El lema escogido este año desde Salud Mental España para conmemorar este día es “Educación inclusiva, salud mental positiva”, destacando la importancia de educar en salud mental a los jóvenes en un mundo cambiante, además de tratar de impedir los augurios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que apuntan que en el futuro los problemas de salud mental serán la primera causa de discapacidad en el mundo.
La OMS destaca para este Día Mundial la importancia de crear resiliencia mental como una fortaleza psicológica que ayude a hacer frente a los retos que plantea el mundo actual y la importancia de conocer y entender los signos y síntomas que alertan de una enfermedad mental.
En Mutua Universal nos sumamos a este objetivo y, desde la actividad preventiva y cuidado de la salud de nuestros trabajadores protegidos, queremos contribuir a la promoción y el desarrollo de espacios de trabajo mentalmente saludables y a la recuperación de la salud mental de los trabajadores en el marco de nuestras competencias y actividades.
El estrés relacionado con el trabajo es el segundo problema de salud laboral más importante, un problema que cerca de la mitad de los trabajadores europeos consideran algo frecuente. En los últimos años, los problemas de salud mental se han convertido en una de las principales causas de absentismo en nuestro entorno.
Los factores de riesgo psicosocial son los que más inciden en la salud mental de los trabajadores. Entre ellos, el estilo de dirección es el factor que mayor impacto provoca, tal como apunta “Mental Health Europe”. Son también factores importantes: la remuneración económica y emocional, la equidad, la conciliación, las relaciones interpersonales y la cultura organizacional en la empresa.
Según la organización, tener un buen trabajo es positivo para la salud; para muchas personas el empleo es la solución, no el problema. Por ello, educar y motivar a empleados y mandos en la prevención y la promoción de la salud mental es el primer paso para conseguirlo.
lunes, 15 de octubre de 2018
Actualidad Laboral
- Son varias las ayudas y bonificaciones a la
contratación con las que cuentan pymes y trabajadores autónomos,
aun cuando teniendo en cuenta que no pocas de ellas dejarán de ser
efectivas en el momento en que la cifra de desempleo se sitúe por debajo
del 15%, porcentaje este al que se viene aproximando el dato en cuestión.
Entre ellas se
encuentra, por ejemplo, el contrato de apoyo a los emprendedores, que
actualmente permite contratar a mayores de 45 años que se encuentren inscritos
como demandantes de empleo y al cual pueden acogerse aquellas empresas que
cuenten con una plantilla inferior a 50 trabajadores, siendo la ayuda de 1.300
euros anuales durante tres años (1.500 euros si la contratación es de mujeres
en ocupaciones en las que el colectivo esté menos representado).
De igual manera se
verán afectadas las ayudas a la contratación en nuevos proyectos de
emprendimiento joven, ayudas cuya duración es de un año y que suponen una
bonificación del 100% de la cuota empresarial a la Seguridad Social.
Por poner otros
ejemplos, la contratación a tiempo parcial con vinculación formativa para
menores de 30 años o la contratación durante 12 meses de jóvenes desempleados
de manera indefinida por parte de microempresas o autónomos son otras modalidades
de contratación que perderán las ayudas y/o bonificaciones cuando la tasa de
paro descienda por debajo del 15%.
- Incluida dentro del Plan
Director por un Trabajo Digno (2018-2020), a lo largo del
pasado mes de agosto la Inspección de Trabajo y Seguridad Social remitió comunicaciones
a empresas en las que se había detectado un presunto incumplimiento del
plazo de contratación eventual de 12 meses en un periodo de 18.
Una vez llevada a
cabo esta primera acción, la Inspección va a acometer una segunda fase en la
cual los Inspectores de Trabajo analizarán si la empresa ha adoptado algún tipo
de medida al respecto, siendo que de no haber regularizado tal situación o no
haber modificado las plantillas, procederá a extinguir los contratos
fraudulentos, pudiendo asimismo exigir las responsabilidades legalmente
pertinentes.
- Tras haber sido ampliada la «tarifa plana» a comienzos
de año, pasando de ser de aplicación durante los seis primeros meses desde
la fecha de alta a serlo durante el primer año, manteniéndose asimismo las
ayudas existentes para los 12 meses siguientes, e incluso flexibilizando
algunos de los requisitos de acceso, en la actualidad se viene valorando
la aplicación de algún tipo de medidas correctoras a dichas
bonificaciones.
Entre las opciones que
se barajan se encuentra, por ejemplo, la de intentar vincular el mantenimiento
de esta reducción de la cotización a un determinado nivel de ingresos o
beneficios netos del trabajador autónomo; si no en el primer año de aplicación,
que es cuando se abonan tan solo 50 euros mensuales, tal vez sí durante el
segundo año, que es cuando podría establecerse algún límite en tal sentido.
- Los salarios de tramitación pretenden compensar a un
trabajador —cuyo despido hubiera sido finalmente considerado como nulo— por
la pérdida del salario que hubiera percibido de no haber sido objeto de
despido.
Tienen, pues,
carácter indemnizatorio, por lo que para su cálculo resulta indiferente
el hecho de que el trabajador en cuestión estuviera disfrutando de una
reducción de jornada en el momento en que se produjera el despido,
siendo que este se realizará teniendo en cuenta lo que hubiera correspondido al
trabajador «sin considerar
la reducción de jornada efectuada, siempre y cuando no hubiera transcurrido el
plazo máximo legalmente establecido para el disfrute de este derecho»,
tal y como establece el Estatuto de los Trabajadores.
Por lo tanto, para la
determinación del importe de este concepto se considerará la retribución a
jornada completa del empleado, no la que percibía conforme a su horario
reducido.
Así lo ha puesto de
manifiesto el Tribunal Supremo en reciente sentencia, afirmando que de no
proceder en tal sentido, «se
estaría desincentivando la utilización de este derecho a la conciliación de la
vida personal, familiar y laboral, si ante un eventual despido el trabajador
piensa que disminuirá la cuantía de los salarios de tramitación». E
igualmente argumenta que, dado que para calcular la base reguladora en las
prestaciones por desempleo se computan las bases de cotización incrementadas
hasta el 100% de la cuantía que hubiera correspondido si se hubiera mantenido,
sin reducción, el trabajo a tiempo completo o parcial, no existe razón alguna
para no aplicarlo al cálculo de los salarios de tramitación.
Por otra parte, la
sentencia recoge también lo dispuesto por la jurisprudencia comunitaria, que
establece como contrario al Derecho de la Unión que la indemnización global de
protección que corresponda a un trabajador que disfruta de un permiso parental
a tiempo parcial sea disminuida sin una causa justa.
- Equiparar las indemnizaciones por despido de
indefinidos y temporales para fomentar la contratación estable
es una de las medidas que, según se ha informado recientemente, está
barajando el Ministerio de Trabajo, Migraciones y Seguridad Social. De
hecho, esta equiparación —que ya fue planteada por el Gobierno anterior—
está ya siendo abordada en la «mesa de diálogo social», que reúne también
a sindicatos y empresarios.
En cualquier caso, la
reducción de la temporalidad es un objetivo que ya se viene persiguiendo con
otras acciones, como las acometidas por el anteriormente mencionado Plan Director por un Trabajo Digno,
gracias al cual están aflorando una considerable cifra de temporales
injustificados que finalmente han sido transformados en indefinidos.
Otras medidas que se
encuentran en fase de estudio para debatirlas en las mesas de diálogo social
son el fortalecimiento de las causas de la temporalidad, la posibilidad de
«limitar» porcentualmente la capacidad de regulación de estas modalidades de
contrato (en función del tamaño de la empresa y número de contratos de trabajo
temporales), la penalización de contratos de más corta duración o el «acercamiento a la indemnización por
fin de contrato a la del despido procedente por causas empresariales».
En la actualidad, la indemnización de los contratos
temporales es de 12 días de salario, frente a los 20 días por año trabajado
para despidos por causas objetivas (33 días, en el caso de despido
improcedente; 42 días, hasta la reforma laboral
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
